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　　跑步嫌累，球类不会，健身房喊贵……

　　当一个懒人想要开始运动，总有那么多自我“劝退”的理由。

　　别怕，让我们先定个小目标——简单动起来！

　　图中这几个简单又容易坚持的运动方法~

　　总有一款适合你！

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